От достаточного содержания в крови калия (плох как его дефицит, так и избыток) зависит...
Продукт
Кумыс - патриарх отечественных кисломолочных продуктов.
Личный опыт приготовления простокваши дома.
Польза кефира обусловлена его уникальным составом.
Как известно, пребиотики способствуют образованию собственной микрофлоры в кишечнике, а пробиотики...
Диетологи уделяют кальцию огромное значение. Почему? Возможно, потому что мы стали дольше жить...
По своим полезным свойствам баклажаны не уступают не только пасленовым, но и множеству других...
В чем польза мяты перечной для нашего здоровья? У этой вкусной травки мало противопоказаний, хотя и...
С точки зрения науки о здоровом питании, лосось — это прежде всего омега-3 жирные кислоты. Однако...
Чем важен для организма человека витамин B 12? Какой вклад он вносит в функционирование и здоровье...
Чем полезны помидоры? Уникальным набором фитонутриентов… Очень высоким содержанием ликопина —...
Ликопин, или ликопен — это пигмент из группы каротиноидов, тот самый, который придает яркий красный...