Фрукты, ягоды

Мы редко задумываемся над полезными свойствами фруктов и ягод — мы просто знаем, что они полезны, а в подробности не вникаем. А жаль! Если бы вникали, то хорошенько подумали бы, что предпочесть — виноград или гранат, сливу или грушу. Особенно при таком диагнозе, как метаболический синдром или гастрит. И точно понимали бы, чем местные сезонные яблоки предпочтительней красавцев из супермаркета.


Совсем нелишние знания — о пользе фруктов и ягод и советы по их использованию. О вкусном и любимом в деталях!
Подробнее

Рецепт дня
Соус Ромеско Соус «Ромеско»