Рецепт приготовления лосося от отчаянной домохозяйки
Рецепт от отчаянной домохозяйки Евы Лонгория. Знаменитая… [more]
Коллекция рецептов
Суп-пюре из нута
Нут, или турецкий горох, распространён в странах западной и средней Азии, северной Африки, северной Америки. В последнее время он набирает популярность в России.
Спагетти с помидорами
Спагетти — это не макароны. Это образ жизни и национальный обычай. Знаете анекдот? «Почему итальянцы не едят шашлык? — А ты пробовал спагетти на шампуры нанизывать?!»
Кулинарный класс
Рагу в горшочках
Приготовление рагу в горшочках имеет некоторые преимущества по сравнению с остальными способами его готовки. Да и будучи поданной в горшках, еда выглядит особенно, создавая атмосферу ретро.
Как готовить артишоки
Как готовить артишоки? – интересуются современные хозяйки. Между тем история употребления артишоков в пищу имеет 5-тысячелетнюю историю. Этому овощу приписывали многие целебные свойства.
Лечебное питание
Хирургические диеты
Из названия понятно, что хирургические диеты назначаются при подготовке к операциям и после них, а также при некоторых других условиях.
Лечебная диета № 15, при различных заболеваниях
Диета № 15 показана при различных заболеваниях, не требующих специальных лечебных систем питания и не сопровождающихся нарушениями в состоянии системы пищеварения.
Похудеть без вреда
Рис для похудения и очищения (Rice Diet Solution)
Система питания, предложенная ниже, — одна из самых популярных систем быстрого и радикального похудения в Северной Америке. С ее помощью можно потерять 14 кг за месяц.
Какие продукты благоприятны для похудения? Эрго- и трофотропные продукты
Продукты питания могут быть классифицированы по массе оснований. Какие продукты багоприятны для похудения, какие нет? Что мы об этом знаем?
Продукт
Яблоки снижают уровень холестерина
То, что яблоки — здоровая еда, известно давно. Недавнее исследование дает доказательства того, что они, кроме прочего, могут уменьшать уровень плохого холестерина ЛПНП. Возможное объяснение: пектин, в изобилии содержащийся в зеленых плодах.
Состав сои. О некоторых свойствах сои
Соя — уникальный продукт, веками используемый в пищу монахами-вегетарианцами и восточными народами. Продукт с исключительно противоречивой репутацией и высокой биологической ценностью. Соя единственное растение, которое поставляет полноценный белок, близкий животному с наилучшим сочетанием аминокислот. И ГМО тут ни при чем…
Лечебные свойства риса
Знаете ли вы, что рис помогает и при диарее, и от запоров? Надо только знать, какой в каком случае… и ничего не перепутать. О лечебных свойствах риса без псевдознахарства: что известно современной науке? какие рекомендации можно услышать в кабинете врача-диетолога? что написано в рецептах, неизменных на протяжении сотен лет?
Системы питания
Соя — польза и вред, или О сое начистоту
Иногда кажется, что массированная атака на сою – это наезд на конкурентов со стороны мясных коропораций! Как будто не было вековой традиции использования этой зерновой культуры восточными народами!
Рекомендации по сбалансированной вегетарианской диете
«Где вы берете белок?» — интересуются люди, которые, возможно, поедают за вечер ведро копченых куриных крылышек, запивая их баллоном пива, и не спрашивают у самих себя, где они берут клетчатку или витамин С.
Детское питание
Морковные трюфеля
Вместе с апельсином, кокосом и ванилью морковь превращается в очень симпатичный и оригинальный десерт, который понравится как детям, так и взрослым. Читайте рецепт морковных трюфелей.
Готовим блины вкусно и креативно
Искусство готовить блины вкусно и креативно всегда почиталось славянскими народами, рецептура и тайные знания передаются из поколения в поколение. А вы знаете, как приготовить не просто вкусные, но и оригинальные блины?
Разное
Диета молодости — без иллюзий и фантастики
Вам нравится та женщина, которая смотрит на вас из зеркала? Какие слова вы говорите себе, глядя на нее по утрам: «Ух, ты, как здорово я выгляжу» или «Боже мой, какая я старая»?? И как вы относитесь к вашему холодильнику и обеденному столу? Как к друзьям или как к преступникам? Диета молодости — это не фантастика? Пробуем разобраться.
Правильное питание для зачатия и беременности
Правильное питание для зачатия и беременности — это то, что обязательно должна знать и уметь каждая женщина. Причем на этапе зачатия имеет значение не только питание женщины, но и питание ее партнера. А при беременности правильная еда также влияет на двоих — и на будущую маму, и на ее ребенка. В этом уникальность момента.
Кофейные скрабы и маски россыпью
У практичной хозяйки ничего не пропадает. Выпили чашечку кофе утром воскресного дня? Не будьте жадиной, дайте вкусности и своей коже: вместо того чтобы выбросить гущу со дна чашки, смешайте ее с жирным творогом в пропорции 1:1 и нанесите на лицо. После этого аккуратно помассируйте 1-2 минут… Как вам такая маска? У нас их целое хозяйство.